Podcast vivre

Surf et Pleine Conscience : Les Vagues de Sérénité

By 22 décembre 2023mars 12th, 2024No Comments


Plongez dans l’univers envoûtant de la pleine conscience à travers les vagues de notre dernier épisode. Dans cette session captivante, je partage les précieuses leçons que le surf m’a offertes sur l’art de vivre l’instant présent. Découvrez comment chaque coup de rame, chaque glisse sur la crête d’une vague, devient une méditation en mouvement, révélant des perspectives profondes sur la vie et la pleine conscience. Que vous soyez un passionné de surf ou simplement curieux de savoir comment les principes de ce sport peuvent enrichir votre vie quotidienne, ce podcast est une invitation à explorer l’océan intérieur de la pleine conscience. Rejoignez-moi pour une conversation inspirante et pratique sur la fusion entre le surf et la sérénité intérieure. Plongez, respirez, et découvrez comment chaque instant peut être une opportunité de se connecter avec soi-même. 🌊🧘‍♂️ #PleineConscience #Surf #BienÊtre

Pour ceux qui souhaitent s’inscrire au programme ANCRAGE et bénéficier de l’offre avant fin décembre, le lien vers le bon de commande est par ici: https://mindfulacademy.thrivecart.com/ancrage/

Leilalhb

Leilalhb

Leîla est la fondatrice de la Mindful Academy, un organisme qui propose des coachings, formations, séminaires et retraites pour réduire le stress, améliorer le bien-être et préserver la santé mentale. Elle est aussi la créatrice du Podcast Vivre, le podcast qui vous aide à trouver la paix intérieure et la sérénité dans votre vie.

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