Podcast vivre

Vivre: Bilan de 3 Ans d’Apprentissage et Étapes de Transformation

By 15 février 2024mars 12th, 2024No Comments


Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast vivre où je vous raconte le bilan de ces trois ans d’apprentissage auprès de vous.

Dans ce podcast je vous raconte à quel moment j’ai commencé ce podcast, pourquoi je l’ai fait et quelles sont les étapes de transformation par lesquelles je suis passée.

On pense souvent que la transformation s’opère du jour au lendemain en s’empêchant de faire des petits pas les uns après les autres.

Mon intention dans cet épisode est de vous inciter à continuer quelque soit le stade auquel vous êtes car je connais très bien ce sentiment de vouloir tout lâcher et revenir à sa zone de confort. Finalement c’est dans les moments où nous sommes le moins à l’aise que nous réussissons à passer les plus grands paliers de croissance.

Leilalhb

Leilalhb

Leîla est la fondatrice de la Mindful Academy, un organisme qui propose des coachings, formations, séminaires et retraites pour réduire le stress, améliorer le bien-être et préserver la santé mentale. Elle est aussi la créatrice du Podcast Vivre, le podcast qui vous aide à trouver la paix intérieure et la sérénité dans votre vie.

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