https://anchor.fm/s/46401820/podcast/play/63966227/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F46401820%2F63966227%2F7404a572a45614fc09187642b26bc4d5.m4ahttps://anchor.fm/mindful-academy-fr/episodes/Le-pouvoir-du-silence—Episode-72-e1tujij
Le silence est souvent perçu comme un vide inconfortable.
Il peut être gênant, étrange, voire intimidant pour de nombreuses personnes. Mais lorsque nous apprenons à l’apprivoiser, Le silence est puissant. Il nous aide à mieux nous comprendre et à clarifier nos pensées, nos émotions et nos actions.
Pourquoi et comment le silence améliore notre relation avec nous-mêmes et avec les autres ? C’est ce que je vous propose de voir ensemble dans cet épisode
