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Le pouvoir du silence – Episode 72

By 26 janvier 2023No Comments

https://anchor.fm/s/46401820/podcast/play/63966227/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F46401820%2F63966227%2F7404a572a45614fc09187642b26bc4d5.m4ahttps://anchor.fm/mindful-academy-fr/episodes/Le-pouvoir-du-silence—Episode-72-e1tujij
Le silence est souvent perçu comme un vide inconfortable. 

Il peut être gênant, étrange, voire intimidant pour de nombreuses personnes. Mais lorsque nous apprenons à l’apprivoiser, Le silence est puissant. Il nous aide à mieux nous comprendre et à clarifier nos pensées, nos émotions et nos actions. 

Pourquoi et comment le silence améliore notre relation avec nous-mêmes et avec les autres ? C’est ce que je vous propose de voir ensemble dans cet épisode

Leilalhb

Leilalhb

Leîla est la fondatrice de la Mindful Academy, un organisme qui propose des coachings, formations, séminaires et retraites pour réduire le stress, améliorer le bien-être et préserver la santé mentale. Elle est aussi la créatrice du Podcast Vivre, le podcast qui vous aide à trouver la paix intérieure et la sérénité dans votre vie.

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