Comment cultiver plus de joie au quotidien ? Comment profiter de chaque instant de vie sur terre sans toujours à voir à s’inquiéter ou à ruminer ? Comment ne plus se laisser piéger par nos penser qui nous empêchent de vivre l’instant qui s’offre à nous ? c’est ce que nous allons voir ensemble dans ce nouvel épisode du podcast vivre.
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