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Comment accueillir le changement – Episode 44

By 2 février 2022No Comments

https://anchor.fm/s/46401820/podcast/play/47056561/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F46401820%2F47056561%2Fad7acaeeea55741b4f695a15b7ef1ea7.m4ahttps://anchor.fm/mindful-academy-fr/episodes/Comment-accueillir-le-changement—Episode-44-e1dqi7h
Dans cet épisode on parle de changement.

La vie est en perpetuel changement. Qu’il soit personnel ou professionnel, extérieur ou intérieur, choisi ou subi.

Comment accueillir ce changement ?

Comme faire des évènements agréables ou désagréables des étapes pour grandir ?

Comment faire des actions pour ne plus être tentés à chaque pas de revenir vers notre zone de confort.

C’est ce que nous allons voir ensemble dans cet épisode.

Leilalhb

Leilalhb

Leîla est la fondatrice de la Mindful Academy, un organisme qui propose des coachings, formations, séminaires et retraites pour réduire le stress, améliorer le bien-être et préserver la santé mentale. Elle est aussi la créatrice du Podcast Vivre, le podcast qui vous aide à trouver la paix intérieure et la sérénité dans votre vie.

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